最近發現平甩功該用力的地方有出力，肩膀會熱熱的很舒服。
旋肩法讓瘦巴巴的上手臂充實了一些，經絡通了點，
還可以調整心肺部後面的脊椎，應該對排肺部寒氣有幫助(脊椎順暢氣血比較容易經過，我猜)。
- Aug 17 Sat 2013 21:32
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旋肩和平甩功
- Aug 15 Thu 2013 23:11
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工作方向的了解和選擇
最近在思考著換工作，但茫茫然的生活很多，
諸多事物、打擊，已經都有點忘了自己的渴望，或是非常的不確定。
一個人思考，又不知跟誰討論，
只能藉由直覺性的占卜，稍稍了解一下方向。
有些也揭露了一些不想面對的事情。
- Jul 03 Wed 2013 18:25
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最近生活的心得
以我的例子而言，自我價值感較低，
感覺自我很小，四肢感覺是堵塞的，肌肉也比較無力，
背很容易緊張緊縮。
感覺沒辦法很順利的舒展開來，四肢舒暢的感覺。
性格以及各方面成長也受到限制。
- Jun 10 Mon 2013 20:19
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車禍當中
想起以前幾次自己的車禍，
過程中，
除了擔心和害怕賠償、上班時間、原先安排好事情的進度，
還有一種的是解放感和時間流動靜下來的感覺，
看著周遭的車流，紛紛繞過車禍在路面上創造出的一塊禁止通行的小島，
- Mar 18 Mon 2013 20:52
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你「現在」就富裕了，你會做什麼?
http://blog.yam.com/secretteller/article/14340831
最近又看到這篇有關吸引力法則的文章，
以前就有逛過這個網站，但後來注意力就被生活和其他東西吸引過去啦
最近又看到它，又開始試著去運用裡面的方法。
- Feb 09 Sat 2013 00:04
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如何與身邊的事物相處
如何與身邊的事物相處
今天在打掃房間，
一邊想著之前看的"怦然心動的人生整理魔法""斷捨離"
想著什麼是心動的感覺，哪個地方是物件的位置，
發現到你如何去對待你身邊的事物，是會影響到你的平靜的。
- Feb 03 Sun 2013 18:04
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你們來這裡的目的不是超越這一實相，而是更深地進入這一實相，用你們的光照亮這一物質實相以及所有組成它的細胞。
"你們中的許多人認為在物質實相、在肉身中輪迴是存在的較低狀態，是充
滿幻相、恐懼和黑暗的狀態。你們相信自己的任務是向上攀緣，脫離這一
狀態，重歸於光——你們的本源和故鄉。
我告訴你們，你們的使命和任務是將光帶給黑暗。這就是輪迴的真正意義
：你們將天國之光，從宇宙層面，以地球上的方式，展現在地球上。這就
- Jan 29 Tue 2013 04:07
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我的碎碎念 2013-01-28
- Jan 27 Sun 2013 23:37
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好吃的地瓜麵
這幾天由於運動份量過頭，
加上不小心寒氣入體，上吐下瀉，
以及長時間的清淡飲食，提高對食物吃下去反應的觀察容易度，
再次見證到老師製作出來的食物裡面所蘊含的能量，
比起一般食物的營養，能量，口感真的是差蠻多的，
- Jan 20 Sun 2013 00:37
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功課、提升、專注、毅力
- Dec 30 Sun 2012 01:44
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怦然心動的人生整理魔法--讓衣物站立起來的方法
怦然心動的人生整理魔法--讓衣物站立起來的魔法
之前在書上看到的時候，依著書上的說明還是不太懂，
上網找，也只有網友做出來的樣子，但還是覺得怪怪的，
總算今天終於找到作者近藤麻里惠上日本綜藝節目的片段，
裡面就有示範讓衣物站起來的摺法，
- Dec 15 Sat 2012 21:24
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東海藝術街好喝的咖啡
